“私生活の元気”をとり戻すと、人生は輝き出す。

私生活を元気に過ごせるって
基本だな…と思います。

私生活を元気に過ごせていると
すべてのことが
プラスに進んでいくと思います。

家族との関わり
人付き合いにしても。

体調については
どちらが先か。

どちらが先というのは
心と身体はつながっていると
考えますので、
心の不具合からきているか
それとも
年齢を重ね身体の不具合から
きているのか。

先日ふと思ったのです
私生活を元気に過ごせたら
あらゆることが
自然によい傾向になると。

どこかに心配事がある
また思うどおりにいかないこと、
なんとなくイライラした感情や
不安な気持ちが
心の奥底にへばりついている、

そんな状態だと
どうしても心が萎えて
元気がなくなってしまいます。

そうなってくると
人との調和も難しいですよね。

足るを知ること
感謝の心をもつこと

これが心からそう思えると
とても素晴らしいのですが
人に言われて
そう思えるものではないことが
本当に難しいところ…。

私生活が元気で過ごせるのは
心が潤っているから。

心がしあわせだから。

ではモヤモヤした気持ちを
解き放つには
どうしたらいい？

それは
問題点や心配事を
うやむやにしないこと
そのままにしないこと

これは根本的解決にむけての
シンプルでとても大切な
第一歩なのです。

今日もありがとう

それではまた。